BEAUTY ME
Курс обо всем, что необходимо знать и делать нам, девочкам. Но многие не знают этого и в 40 лет
Авторский курс Ольги Бураковой
Маленькие, простые шаги, которые сделают из вас красотку!
OLGA BURAKOVA
8 августа
4недели
длительность
старт курса
Вечно откладываешь
дела на потом?
Со стороны страшно и сложно
Курс для тех, кто хочет начать правильно питаться, заниматься красотой, больше двигаться, но не знает, с чего начать. Или боится, что будет сложно и ничего не получится. Или вечно откладывает, потому что страшно и сложно.
Это мой результат.
А ведь меня изменили простые решения, которые подойдут даже ленивым
Я стану вашей подругой
Вы заметите результат почти сразу
Девочки, это курс, в котором я впервые буду с вами скорее в роли подруги, чем специалиста. Конечно же, подруги с определенными знаниями (они никуда не делись).
Я вам дам ВСЕ ИНСТРУМЕНТЫ для начала работы над собой. Это будет легко, просто, а главное - вы увидите результат даже от этих маленьких шажков.
после
до
Этот курс подойдет
вам, если:
Вы хотите питаться правильно, но нет времени (желания) углубляться в нутрициологию
Вы хотите похудеть, но не знаете, с чего начать. А сложные курсы не для вас
Вы хотите начать заниматься спортом и движением, но не готовы сразу бежать в зал
Вы “неженка” :) Вам “сложно”, “страшно”, “не знаю с чего начать”
Вам интересна тема БАД, но вы не знаете, с чего начать
Вам нужно избавиться от отечности как лица, так и тела
Вы замечаете, что с возрастом выглядите хуже и не знаете, как это остановить
Выбираете кремы и шампуни по рекомендации блогеров и не видите результата
Хотели бы заняться здоровьем и анализами, но не знаете, с чего начать
Не уверены, что правильно ухаживаете за телом (или вообще не ухаживаете)
У вас выпадают волосы, жирный скальп, перхоть или вы никак не можете подобрать уход
Вы находитесь в постоянном стрессе и не знаете, что с этим делать.
Ваши результаты
после курса
Уже через месяц
Выполнения рекомендаций курса вы преобразитесь, и это будет заметно окружающим!
Без напряжения, легко, понемногу, маленькими шажочками.
02.
Постройнеете и начнете свой путь к стройности и омоложению без напряжения, нервов и непосильных нагрузок
01.
Вы получите базовые знания по питанию, уходу за собой, избавлению от стресса, которые необходимы каждой женщине
03.
Избавитесь от отечности лица и тела, ваша кожа станет более ровной и молодой
04.
Сдадите базовые анализы и будете знать, что там можно увидеть
05.
Вы подберете правильный уход для волос и скальпа
06.
Полюбите движение и начнете прививать привычку к спорту
Посмотрите на мои
результаты
программа курса
все о загаре - меланома - кремы с SPF - витамин D5 - очки от солнца - уход за кожей - уход за волосами - правила загара и летнего отдыха


Рецепты от Ольги с пользой для здоровья
Пример меню на неделю
Шоппинг лист самых полезных продуктов
Основные правила питания для красоты и женского здоровья (видео)
Блок 1
ПИТАНИЕ
Гайд по эффективным средствам по уходу за телом (скрабы, уходовые кремы, от целлюлита и растяжек)
Рекомендации по спорту и активности (видео)
Блок 2
СПОРТ И ФИГУРА
Схема БАД при отечности
Лимфодренажная гимнастика (видео)
Массаж лица лимфодренажный (видео)
Причины отечности и что с этим делать? (видео)
Блок 3
ОТЕЧНОСТЬ
Как принимать коллаген?
Гайд по средствам для лица с отличным соотношением цена/качество
Мягкий и эффективный пилинг в домашних условиях (полноценная процедура) (видео)
Правила нанесения тоника для лица (видео)
Правила нанесения крема для эффективного воздействия (видео)
Блок 4
ЛИЦО И КОЖА
Список анализов при при выпадении / истончении / сухости волос
Схема БАД для роста волос
Гайд по моим любимым шампуням и кондиционерам
Как выбрать шампунь и кондиционер для волос? (видео)
Блок 5
ВОЛОСЫ
Минимальный базовый список анализов для начальной проверки здоровья
Важные правила приема витаминов и минералов
Список анализов для проверки дефицитов
Схема восполнения женских дефицитов
“Пирамида” женских дефицитов - самых важных витаминов и минералов для красоты (видео)
Блок 6
ЖЕНСКИЕ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Схема БАД для поддержке при стрессе
Анализы при стрессе
Стресс и что с ним делать? (лекция)
Блок 7 / VIP
АНТИСТРЕСС ПРОГРАММА
Схема для улучшения синтеза гормона роста (рекомендации + БАД)
Гормон роста - гормон молодости (лекция)
Блок 8 / VIP
ANTI AGE
Обсудим все волнующие вас вопросы и я помогу вам разобраться с трудностями в питании и сохранении молодости.
Блок 9 / VIP
МАСТЕРМАЙНД С ОЛЬГОЙ
готовы изменить
свою жизнь?
Beauty me - новый курс, но в нем собрана вся самая полезная информация о питании, красоте, детоксе, стрессе и работе организма со всех моих курсов. Поэтому все результаты, о которых пишут в отзывах, вы получите в одном курсе! А результаты будут бомбические, это я вам обещаю.
Вас ждут бомбические результаты!
тарифы
Это будет легко, просто, а главное - вы увидите результат
Комфорт
8990 руб.
5500 руб.
Все файлы у вас останутся навсегда
Доступ к курсу на 3 месяца
Без обратной связи и чатов
Всё на удобной платформе
Блок 6. Женские витамины
Блок 5. Волосы
Блок 4. Лицо и кожа
Блок 3. Отечность
Блок 2. Спорт и фигура
Блок 1. Питание
Vip
12900 руб.
6900 руб.
Все файлы у вас останутся навсегда
Доступ к курсу на 4 месяца
Чат для общения с участницами
Всё на удобной платформе
Мастермайнд с Ольгой (ответы на ваши вопросы)
Блок 8. Anti Age
Блок 7. Антистресс программа
Блок 6. Женские витамины
Блок 5. Волосы
Блок 1. Питание
Блок 4. Лицо и кожа
Блок 3. Отечность
Блок 2. Спорт и фигура
NEW! Summer Beauty
NEW! Summer Beauty
старт курса
8 августа