Купила "Детокс" еще в прошлом году после "Прожрения". Но сил на него уже не хватило. Все силы уходили чтобы не срываться и придерживаться правильного питания. После Нового года, сказала себе - хватит. Купила БАД для полного детокса, настроилась... и начала. Первые две недели было тяжело. Не от того что хотелось вкусняшек, а просто была сумасшедшая усталость. Самое интересное, что вкусностей даже не хотелось (даже хлеба - моего наркотика)! За эти две недели я похудела на 3 кг - с 52 кг до 49 кг! Это даже быстрее чем на Прожрении. После этого начались дни испытаний. Организм привык, захотелось разнообразия вкусов. Срываться не хотелось. Тут я вспомнила про Олины рецепты для детокса. И жизнь засверкала по новому! Оказывается мы настолько привыкли есть одно и тоже, что даже не задумываемся что есть и другие вкусы, другие овощи, специи в конце-концов. Мы просто их не замечаем, не умеем использовать! Теперь хочется узнавать больше, готовить по-новому. И еще. Перед критическими днями мне впервые не хотелось нажраться чего-то вредного. Я считаю это огромным достижением. Конечно, без неприятного не обошлось. Вскрылись проблемы с желчным и почему-то начало появляться больше красных точек на коже. Возможно это связано между собой. Но я теперь хотя бы знаю куда двигаться, чтобы это решить. Спасибо большое Оле за курс!

До курса Ольги относилась к числу людей, которым следует очень внимательно следить за своим весом, так как чуть и идет сразу большая прибавка в весе, а согнать его крайне сложно.
Помимо физической нагрузки пробовала разные добавки и тому подобные штуки – присутствует слабый эффект, но нужно пить постоянно… И проходила разные детоксы на смузи, коктейлях... Ничего не помогало.
После курса Оли поняла, что это то чего мне не хватало! Только грамотный подход помог мне избавиться от лишнего в организме, да еще и похудеть!
Девочки, всем советую, даже не сомневайтесь!

Очень понравился курс "Детокс"! Результат - прекрасное самочувствие, улучшение качества кожи, и потерянные 3 килограмма, как бонус. Прохожу все курсы Оли, и хочу сказать что "Детокс" стал одним из любимых.
А как бонус - список рецептов. Все блюда очень вкусные и сытные, хотя раньше я скептически относилась к такому меню.
Олечка, спасибо огромное за курс!

Олечка, здравствуйте! Просмотрела запись вебинара! Просто на одном дыхании...я восхищаюсь. Вашими знаниями и проделанной работой! Я нигде, НИГДЕ больше не встречала подобной информации и даже слышать не слышала о многих вещах!!! Это просто необходимо знать!!! Всем и каждому! Ну почему? Почему большинство врачей так халатно относятся к своей работе?! Поняла, что наше здоровье только в наших руках!!! Я не устаю говорить Вам СПАСИБО, Олечка!!!!!!!!!
Большое человеческое спасибо!

Нахожусь сейчас в процессе прохождения курса «ПроЖрение».
Цель курса - избавление от пищевых зависимостей - сладкого, мучного, молочного (про алкоголь и мясо не говорю, давно у меня этой зависимости нет)).
Зачем пошла на курс, если мое питание и так почти образец здорового?
Пошла из интереса, полная сомнений, что кому-то меня удастся отговорить от сладенького и булок (это в моем рационе было почти в неограниченных количествах, единственный критерий отсева - никаких транжиров и химии)).
Зачем мне это надо, если конституция и состояние здоровья позволяет есть?
На это вопрос я и хотела получить ответ.
До Олиного курса любая информация о вреде сахара и глютена блокировалась моим мозгом. Не знаю, как удалось этой милой и умной девушке меня убедить (хотя знаю - курс насыщен научными фактами о том, какой гормональный и иммунный ответ возникает в организме при потреблении определённых продуктов, много полезной информации о хроническом воспалении, всяких женских проблемах, гормональных нарушениях и процессе их формирования, факторах, способствующих старению организма).
Неожиданно, но факт: я опять существенно поменяла питание - в соответствии с рекомендациями курса.
Эффект не заставил себя ждать - тело стало более lean - подтянутое, гладкое, ушли приступы дикого жора (правда начала менять питание я чуть раньше, после некоторых предыдущих Олиных вебинаров).
Я просто искренне хочу порекомендовать всем, у кого есть проблемы со здоровьем (женские болезни, ЖКТ, гормональные нарушения, проблемы с суставами), про лишний вес и страшное слово с большой буквы Ц вообще не говорю)...
Сходите к @ol.burakova - вам многое станет ясно, на многое откроются глаза...
Оленька, пищу от восторга❤️ Все ваши вебинары, этот курс и, уверена, все последующие - невероятно толковые, проработанные и эффективные (если уж меня с моим вечным жором удалось смотивировать, уверена и у других девчонок большие успехи)!
Я много всего изучаю по теме здоровья, питания, молодости и пр. Так вот у вас просто квинтэссенция всей этой информации! ❤️❤️❤️

Оленька вы просто супер и большая молодец как все красиво и доступно объяснили. Я в полном восторге. У нас уже ночь, но спать абсолютно не хочется, столько энергии от полученной информации у меня не было уже давно. Как жаль что я этого не знала 10 лет назад... моя жизнь и здоровье могли быть намного лучше. Но я оптимист и надеюсь что все можно исправить с грамотным подходом к делу.
Спасибо большое и до новых встреч!

Я была на втором потоке курса ПроЖрение. Очень благодарна тебе за ту информацию, что ты дала нам. У меня действительно произошло прозрение в части того почему именно нужно перейти на растительное питание, и откуда у зависимостей ноги растут. Когда знаешь всю суть дела намного легче пройти мимо куска торта или бокала вина, или отказаться от мяса и молочки. Ну по крайней мере для меня. Я до сих пор на растительном питании, отказалась от сахара, и ни сколько не жалею.
Так что спасибо! Курс супер и очень полезен для всех!

Оля, спасибо тебе огромное за твой труд и желание докопаться до истины! На вебинаре я чувствовала себя вот-вот на пороге открытия эликсира молодости, настолько глубоко ты капнула и разложила все по косточкам, теперь у старости точно намного меньше шансов на ранний приход :) ну и информация по болезням конечно очень ценна.
Частенько сталкиваюсь с халатным и поверхностным отношением врачей, поэтому пытаюсь тоже разобраться во всем сама. С твоей подачи многие сложные вещи зашли очень легко, некоторые нужно посмотреть еще раз, более внимательно, чтобы составить план действий :) в общем, очень рада, что попала на этот вебинар, ни капли не жалею, спасибо тебе огромное, желаю тебе здоровья, красоты и молодости не прекращающейся))

Ольга!
Большое Вам спасибо за такой интересный вебинар, подписалась на Вас недавно и долго сомневалась идти ли. Плотно сижу на теме здоровья 3 мес, подписана на самых продвинутых врачей с холист. подходом и нутрициологов ИГ. Но Ваш вебинар помог все наконец разложить по полочкам, я наконец избавилась от каши в голове и поняла последователньость действий в восстановлении своего здоровья.
Спасибо за проделанную работу, время пролетело очень быстро.

Добрый день, Оленька! Хочу еще раз поблагодарить за этот великолепный курс! Информация- бесценна.
Была на вебинаре про старость и прослушала все лекции видео с курса- это безусловно бомба, вся инфа важна и актуальна для любого возраста. Но Самое большое впечатление на меня оказал вебинар по зависимостям, слушала и просто инсайд за инсайдом. Его можно переложить и на жизнь в целом, а не только на питание.
Инфо про молочку, глютен и сахар - должен знать каждый 100%, хватит жить иллюзии, что можно быть здоровым на шоколадке и бургере, да, безусловно, на этом можно похудеть и даже стать фитоняшей, но сколько продержится ЖКТ?
Об этом никто не говорит, потому что мало кто знает, что происходит внутри твоего тела... Все, что было на курсе очень отрезвляет, помогает осознать себя и взять ответственность за свое здоровье и жизнь.
Хочу отметить также подход к делу- красота. Читаешь слайды и глаз радуется, очень красиво все оформлено, все подробно описано и грамотно изложено и озвучено. Файлы, которые отправлены на почту до курса невероятно полезны, там есть все: какие инструменты для кухни купить, какие контейнеры безопасны, какие продукты нужны, какой спорт подключить.
Лекции по 1 -1,5 ч пролетают как 15-20 минут, поразительно.
Большое спасибо за этот труд. Желаю дальнейшего развития, успехов в деле, новых инсайдов и бесконечно счастья.
Очень жду вебинар про воспаления, чтоб разнообразить рацион с курса (до него оставлю питание, как на курсе).
И очень сильно горю будующим бизнес курсом, Молю вселенною, что у меня была возможность в него попасть.
С любовью и уважением, твоя активная Спартанка, Алина (Лина).

Оль, наверное, никогда не устану Вас благодарить for a whole new world, который Вы для меня открыли! Сказать, что этот курс стоит каждого потраченного рубля, — не сказать ничего. Он стоит гораздо больше! И теперь, благодаря Вам и Вашему кропотливому труду, мне не придется растерянно барахтаться в потоке огромного количества бессвязной, бессистемной и плохо структурированной информации по питанию, которая обрушивается на каждого новичка, делающего робкие шаги в сторону оздоровления и сознательного подхода к вопросам составления рациона в частности и диетологии в целом. Вы помогли мне связать все имеющиеся симптомы и показатели в единое целое и составить полноценную картину того, что нужно исправлять, — не каждый врач способен на такое. Но самое главное, что дает Ваш курс, — кардинальную трансформацию сознания. Здесь больше невозможны срывы, «откаты назад» и прочий пищевой беспредел, потому что относиться к питанию иначе уже вряд ли сможешь. И не потому, что страшно съесть лишний кусочек, хочется сохранить фигуру, определенный вес или параметры, а потому, что хочется быть здоровым, полным сил и энергии. Большое спасибо!

P.S. Ваша подача — бойкая и веселая — по праву заслуживает отдельной похвалы! К такому лектору в университете я бы бежала со скоростью света! Хотя, в общем-то, думаю, прибегу — на ПроЖрение 6 или 7. :) Надо ведь обновлять знания по теме и вдохновляться, а с кем, как не с Вами? :)
Оль, огромное спасибо! Вы фея! Я буду очень скучать!

Прожрение изменило мое отношение к еде коренным образом. Я хотела просто перестать есть конфеты, а по итогу получила знания, с которыми я теперь могу четко корректировать свое питание на протяжении всей жизни.
До курса я неоднократно проходила различные марафоны, покупала диеты, сдерживалась, но в итоге все заканчивалось срывами и уходами в бесконечный зажор. Не буду скрывать, срывы были и на курсе, но это были срывы из серии : съела 2 кусочка дыни, или вместо кусочка белой рыбы съела кусочек горбуши. У меня не поворачивается язык даже назвать это срывом, хотя еще месяц назад могла съесть пол торта с чаем, или огромный гамбургер запить колой.
Я увидела себя со стороны, поняла как мерзко и отвратительно выглядит поедание чипсов, всяких вонючих сушеных рыб и прочих "вкусняшек". Сразу стали понятные многие вещи, например отчего все мое лицо было вечно в воспалениях и прыщах, откуда берется отечность и вывалившийся живот.
Прекрасно помню день, когда после очередного взвешивания и истерики по этому поводу я решилась и написала Оле, просто спросила, что я могу сделать прямо сейчас, чтобы прекратить этот порочный круг переедания. На что получила простой ответ : убрать наркотические продукты. Это было за 2 недели до курса, мой вес был 70 кг, сейчас я вешу 64 кг.
Я безумно благодарна, что много лет назад нашла тебя Оля, и что ты дала мне ТАКИЕ знания, которые коренным образом изменили все. И как же я счастлива, что узнала это в 23 года, когда многие проблемы еще очень легко предотвратить.
Обнимаю тебя и шлю лучи добра, спасибо за избавление от многолетнего плена еды.
Пусть все твои заветные желания исполняются.