ОЛЬГА БУРАКОВА
PROсушка!
Авторский курс
Старт курса - 13 сентября
ОЛЬГА БУРАКОВА
PROсушка!
Старт курса - 13 сентября
ВАЖНО!
PROсушка - секреты сушки фитоняшек без вреда для здоровья - адаптирован под "обычных людей" профессиональным нутрициологом на основе последних исследований


ВАЖНО!
PROсушка - секреты сушки фитоняшек без вреда для здоровья - адаптирован под "обычных людей" профессиональным нутрициологом на основе последних исследований


Что будет на курсе?
Практика
  • Питание;
  • Соблюдение режима;
  • Рекомендации по спорту
24
лекции
  • Список разрешенных продуктов на курсе
  • Режим питания, схема БЖУ
  • Очищение для более эффективного похудения
  • Работа кишечника и похудение
  • Белки, жиры, углеводы, клетчатка
  • Сахар, сахарозаменители и фруктоза
  • Гликирование
  • Чит мил, подход IIFYM и flexible dieting
  • Как скорректировать рацион, если вес встал
  • Жиросжигание - как работает
  • и многое другое!

    + только на этом потоке, уникальный блок антицеллюлит!

  • Эффективные методы борьбы с целлюлитом
  • Причины возникновения целлюлита
  • Список эффективных средств для борьбы с целлюлитом
  • Белок, его усвоение
  • Влияние белка на качество тела
Для кого этот курс?
Для женщин с любым лишним весом, целлюлитом, дряблой кожей
Для тех, у кого настало плато
в похудении
Для женщин, которые устали от постоянных американских горок
в похудени

Для тех, кто хочет получить научную
и современную информацию
о питании
Для тех, кому нужно поработать
с проблемными зонами
Для тех, кто хочет быстро похудеть
без вреда для здоровья
Для худышек, так называемые "скинифэт"
Для женщин с качеством тела "рыхлая и мягкая"
Мои результаты
Результаты моих красавиц
Нажмите на фотографию, чтобы её увеличить.
Часто задаваемые вопросы
Нажмите на "+", чтобы прочесть ответ.
Когда старт курса?
Поток стартует 1 декабря, во вторник.
Чем отличается PROсушка от PROжрения?
PROсушка - курс, ориентированный на быстрый сброс веса за которий период, и всё это без вреда для здоровья. Курс включает базовые знания по питанию.

PROжрение - курс, на котором вы научитесь питаться и познакомитесь с основами нутрициологии.
А что если у меня ... (что-то по здоровью)?
Есть следующие противопоказания к прохождению курса:
  • беременность
  • любые заболевания в стадии обострения
  • недостаток массы тела
  • некомпенсированный гипотиреоз
  • диабет по 2 типу - под наблюдением врача или по согласованию с ним.
Если у вас есть другое заболевание, то, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед прохождением курса.

Нет моего вопроса..
Если в списке нет вашего вопроса, то напишите нам его на почту info@olburakova.ru. Служба поддержки отвечает в течение 24 часов.
Регистрация на курс
Без обратной
связи
  • 24 урока на удобной платформе
  • Антицеллюлитный блок
  • Интерактивные задания
  • 5 недель доступа к курсу
  • Без проверки домашних заданий
  • Продажи закрыты
С обратной связью от Ольги Бураковой
  • 24 урока на удобной платформе
  • Антицеллюлитный блок
  • Интерактивные задания
  • 5 недель работы в группе
  • 3 месяца доступа к курсу
  • С проверкой домашних заданий Ольгой Бураковой
  • Telegram - чат с Ольгой и кураторами
  • Продажи закрыты
Отзывы
Буду продолжать, состояние значительно улучшилось, появилось больше энергии, вижу что становлюсь более привлекательной, сама себе нравилось ;)
Анна Коробейникова
Участница курса PROсушка
Веса такого не было 5 лет. Отеки ушли, стало более подтянутое тело! Чувствую себя прекрасно! Благодарю Ольгу и всю команду! Стала есть больше зелени, овощей! Ушла тяга к сладкому и алкоголю!
Anna Elyasova
Участница курса PROсушка
Очень изменилось тело. Мне не страшно смотреть на себя в зеркало)))). Я столько весила наверное еще до 20 лет))). А целлюлит, я думала со мной на всю жизнь. Но он просто исчез. Качество тело как будто не мое)))
Людмила Сауляк
Участница курса PROсушка
Проблемы с пищеварением ушли. 😱 Очень неплохой результат, отеки сильно ушли, кожа подтянулась, по весу еще 3 кг хочется убрать, но без потери мышечной массы.
Елена Горшенина
Участница курса PROсушка
Да, курс офигенный. Я похудела на почти 6 кг. У меня ушли отеки с лица, побелели зубы, стала лучше соображать. Настроение улучшилось. А когда бегаю утром - получаю заряд бодрости на весь день! Я думала будет меньше результат, но я им довольна. НО! Я буду продолжать, тк для меня это начало работы над своим внешним видом.
Светлана Чикункова
Участница курса PROсушка
Животик и спинка стали выглядеть аккуратнее, ноги кажется начали меняться из-за того, что начала нахаживать шаги, вес со скрипом, но пошел вниз. Спасибо курсу просушка: путь показан, будем продолжать улучшать результат!
Anna Макарова
Участница курса PROсушка
Вес уменьшился на 2 кг, именно такую цель я себе ставила. Талия заметно уменьшилась на 5 см, обхваты бёдер уменьшились на 3 см (каждая нога), кожа стала гораздо лучше, более блестящая и красивая.
С лица ушли отеки, лицо хорошо выглядит, также прошло акне.
Lidia Dubovets
Участница курса PROсушка
Изменилась вся жизнь, она больше не крутиться возле еды. Я поняла что могу жить без сладостей и не голодать, я могу худеть и не сетовать на возраст и роды. Еда - это лишь еда и не более.
Анна Медведева
Участница курса PROсушка
Похудела на 4,5 кг, уменьшилась в талии на 8!!! см. Стало меньше целлюлита, не выпирает живот, нет тяжести.
Вероника Хисматуллина
Участница курса PROсушка
Результатом довольна! Но обязательно буду ещё месяц придерживаться Такой системы питания. Чтобы было ещё лучше)) Крутой курс! Рекомендую всем!
Людмила Нагорная
Участница курса PROсушка